Czym jest terapia Biofeedback?
EEG – biobeedback jest metodą terapii opartą o technikę komputerową, umożliwiającą trening mózgu w celu poprawienia jego efektywności i uzyskania kontroli nad procesami fizjologicznymi zachodzącymi w naszym ciele, zwykle niedostępnym dla naszej świadomości. Do opracowania metody posłużyło odkrycie, że ludzki mózg jest zdolny wyuczyć się nowego wzorca pracy. Mózg emituje stale cztery zakresy fal: alfa, beta, theta i delta. W zależności od naszego stanu psychofizycznego, typu aktywności jeden typ fal przeważa.
Trening biofeedback umożliwia rozwijanie umiejętności osiągania najbardziej korzystnego stanu. Pomaga nauczyć się kontrolowania pracy mózgu. Ułatwia przezwyciężanie różnych problemów w codziennym funkcjonowaniu. Mózg ludzki posiada niezwykłą zdolność uczenia się. Nauczony określonego sposobu reagowania, może tę reakcję powielać w analogicznych sytuacjach.
Trening biofeedback poprawia pamięć i motorykę ciała, zwiększa koncentrację uwagi, polepsza samopoczucie i wiarę we własne możliwości, motywację. Może wspomagać leczenie zaburzeń psychosomatycznych, chorób neurologicznych czy dolegliwości psychicznych, np. stanów lękowych, natręctw, depresji, zespołu chronicznego zmęczenia. Powodując szybsze powstawanie nowych połączeń w mózgu, wysoko oceniany jest jako skuteczny w terapii nadpobudliwości psychoruchowej, zaburzeń procesu uczenia się, dysleksji, zaburzeń zachowania, zaburzeń ze spektrum autyzmu, zaburzeń mowy, napięć wewnętrznych, tremy i niedostatecznej samooceny.
Trening oparty o EEG - biofeedback zaleca się zatem osobom, które chcą:
- czynić postępy w terapii dysortografii, dysleksji, dysgrafii,
- usprawnić koncentrację uwagi,
- zwiększyć kreatywność,
- przyspieszyć myślenie,
- pobudzać motywację,
- poprawić jakość snu,
- usprawnić pamięć,
- doskonalić umiejętności komunikacyjne,
- poprawić stan emocjonalny, redukować stres, niwelować stany lękowe i zwiększać samokontrolę emocjonalną,
- usprawnić motorykę ciała, kształtować postawy ciała, koordynację ruchową, orientację przestrzenną.
W naszej pracowni przyjmujemy zapisy na trening od kwietnia 2020r.
Zapraszamy do kontaktu: +48 784 324 016